商品コード | b67da3619 |
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本体価格 | 7,650円 |
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カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
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発送元の地域: | 愛知県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
category | その他 |
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メーカー名 | b67da3619 1206 |
今まで適当?にやっていたラジオ体操が実はすごかったなんて感動! 一つ一つの運動にはちゃんとやればここに効くという解説があり 先生はスポーツドクターなので納得します おもしろかったのが体操の動きのなかでバレエやヨガに似た要素が組み込まれている ことです。 体操の他に初心者向けのバレエとヨガレッスンが入っています ので美ボディをさらに目指したい人にはいいかも
- gaoyun2925
- 35歳
- アトピー
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以前ラジオ体操のCDを購入して1週間ほどはやってみたのですが続来ませんでした。これはDVDなので映像で分かりやすく解説してくれているので購入して良かったと思います。ラジオ体操の後にバレーの基本のポジションやヨガのポーズもあり身体を意識して体操が出来るよう丁寧に解説してくれてます。早速ラジオ体操してみました。いろんな所の筋肉が痛くなり今までいかにいい加減にしていたかが分かりました。今度は続けられそうです。
- s_take31
- 23歳
- アトピー
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ラジオから流れてくると何となくしていたラジオ体操でしたが、このDVDで体操すると身体がとてもぽかぽかします。 バレエのレッスンは気持ちよく身体が伸びます。 ラジオ体操第2も一緒に収録されていればもっとよかったです。
- なんじゃもんじゃみーじゃ
- 31歳
- アトピー
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毎朝 ラジオ体操を習慣にするように続けています。
- miyahoko
- 39歳
- アトピー
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