商品コード | 5481becbc6 |
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本体価格 | 5,100円 |
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カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>その他 |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
ブランド: | シグ |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 千葉県 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
category | ヨガ・ピラティス |
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メーカー名 | 5481becbc6 997 |
最初の方のいくつかのストレッチだけで、腰の痛みがなくなりました。今は痛くないのですが、たまに同じストレッチをしています。
- BAKIBAKI
- 28歳
- アトピー
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運動方法だけでなく、実践した人の感想や文字での継続方法なども書かれています。 本当に体の硬い人でもやわらかくなるのか実践してみたいと思います。
- hayash
- 36歳
- アトピー
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TVでやっているのを見て買ったのですが、3週間やっても全然変わらず、揚句は内股が歩いている途中に突っ張って大変な思いしたり、やればやるほど足が開かなくなり、痛みもひどくなったので、やめました。ムリしすぎたのか、年齢的なものなのかわかりませんが、私はダメでした(;д;)
- CRAZY123
- 24歳
- アトピー
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可愛いボールも付いていて良かったです。ちゃんとやれば、世界一下腹が凹むのかもしれませんが、本を見て実践するというのは、私には向いてなかったです。結局、ボールだけがリビングに転がっている状態で、思い出した時にたまに使う位なので、下腹は凹みません。
- oki7624
- 32歳
- アトピー
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実際にやると確実に効果のあるストレッチばかりでした!肝心なのは、それが簡単にできることです。漫画なのもさらに簡単にできそうに思わせてくれてよかった!ただ漫画が荒いので若干読みにくいかな?笑
- gs300mm
- 40歳
- アトピー
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