商品コード | 23b5cb2474316d |
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本体価格 | 5,525円 |
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カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
ブランド: | エスビーディーアパレル |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 宮城県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
category | ウエイトトレーニング |
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メーカー名 | 23b5cb2474316d 1491 |
まだ2回しかやってませんが、効きそうな予感がします! 他のと比べるとそんなにハードじゃないし、インナーマッスルに効いてる感じがしますww 頑張るぞぉー(^^♪
- ケンジイズ
- 30歳
- アトピー
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写真も奇麗で初心者でもわかりやすく、見やすいです!
- orange9713
- 38歳
- アトピー
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普段運動する習慣がなく、ビリーもコアリズムもやったことありません。 でも体型がヤバイ事に危機感を覚え、女性らしい体型をつくるワークアウトってことで頑張ろうと(笑) 運動音痴&運動不足なので、まずひととおり全部こなすのは無理です(><) お手軽コースなどからはじめました。始めはやりやすくて気持ちいい位でしたが、翌日じわじわと筋肉痛が出現。 しかも普段起こらない所の筋肉が痛くて、効いている事を実感(^^) あとダンスっぽい動きなので、立ってする腹筋は自分でうまくできているか不安です。
- ゆんゆん6273
- 26歳
- アトピー
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始めて1か月程たちましたので報告いたします。 私は最初からフルコースのメニューをやっています。動きも早くなく、ついて行き易いと思いますが最初の一週間は腰、腕などものすごい筋肉痛になりました。その反面びっくりするほどの効果がでました。特に腰、お腹は贅肉がおちました。慣れていくと効果も緩やかになっていますが、腕や足が小さくひきしまったようです。 でも週4〜5回程やっていますがあまりきつくない方が続けられるかな…と思っています。 贅肉はもちろん、たるみが気になるアラフォー以上の女性にもおすすめです。(私がそうなので…) しまったメリハリのある体がめざせる気がします。 ただ慣れてくるともう少しメニューが欲しいかなという点で星4つにしました。
- nekokun5015
- 34歳
- アトピー
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