★★★★

2024-07-04

夫の運動不足、私の体力UPの為に購入しました。 真面目に取り組みますよ！

• アスリート330
• 21歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-16

特集の内容により買ったり買わなかったりなのですが目新しい特集だったので今月購入してみました。 「こころ」に関する事はたぶん・・・誰でも多かれ少なかれ考えた事のある内容だと思います。なのでこの本一冊で解消されると期待してるのなら買わないほうが良いです。そんなに簡単なことじゃないと思います。 ストレッチとかモチベーションに関しては個人的には「気分転換」の一つとして参考になると思いました。が、ほめ手帳、振り返りノートは人によってはどうかと・・・。「書く」事が苦しい人、苦手な人、振り返ることで苦しむ人もいると思います。捨てることも同じく・・・良い事なのかもしれませんが「こころ」のテーマ時に持ち出す事例としてはちょっとどうかな？ 考えすぎなのかもしれませんが。真面目に受け止めてしまう人だっているはず！なので読むなら気軽に・・・気楽に・・・「こんな事もあるのね？」程度で読める人向きです。 ちょこちょこ記事では「生理の時のホルモンに関する記事」「花粉症対策記事」など数頁ものですが参考になりました。

• 肉球ネコネコパンチ
• 29歳
• アトピー
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★★★★

2024-07-02

家を片づけるのが苦手で、とてもお客様を呼べる状況にないので購入。モデルとして登場している方の生活は、自由業で比較的自由な時間があり、だからこそできるのでは？と思うようなものでした。朝早くから夜遅くまで外で仕事をしている私にはまねできるようなものではありませんが、気持ちの持ち方は参考になるかな…という感じです。おもてなし料理はとりあえず家族に作ってみようかなと思いました。

• ゲレンデ大好き
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-07-16

毎年実母に頼まれて本屋さんで購入していましたが、時間がなくてネットで購入しました。 送料無料で5日くらいで手元に届くので楽ちんです。 この家計簿は、項目数がたくさんあり他の記事が気に入っていて、実母は20年以上使っていると思います。

• きみぽん４１８
• 25歳
• アトピー
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★★★★

2024-07-09

たまに欲しい健康ネタ本が・・・タメになる！

• emase
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-07-14

収納、モムチャンダイエット、レシピ・・・だったので購入。ESSEはたまーにしか買いませんが。 収納は、『うーん、知ってるかも。というかすでに実践してる？』な内容でした。ちょっとがっかり。 モムチャンダイエットはまぁこんなもの？まだしてませんがちょっとやってみようかな♪ レシピが一番がっかりです。どれもこれもお肉と油っこいものばっかり。人気レシピってこんなものなのか〜( ；∀；) 残念ながら私はそうゆう料理は体に悪いのでしないのでほんと無駄でした。ガンガン体悪くしてくださいませ。

• Kama80
• 41歳
• アトピー
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