商品コード | 7bada93 |
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本体価格 | 7,650円 |
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カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
商品のサイズ: | M |
ブランド: | パタゴニア |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 神奈川県 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
category | その他 |
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メーカー名 | 7bada93 1254 |
ビリーも興味があったのですが、ハードそうで・・・。前からピラティスに興味があったので注文してみました。パーツごとに10分ずつわかれているので、やりたいところだけ集中してできます。やってる時はプルプルしてちょっときついですが、筋肉痛にならないので、頑張れそうです。DVDだけでも4000円くらいするのに、本とセットでこのお値段!お得です!!
- リキチャン8020
- 39歳
- アトピー
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毎日続けられるか不安だけど、キレイになる為に1日10分がんばってみようと思います。
- stormy7
- 27歳
- アトピー
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簡単な動作の運動で、骨盤を矯正できるとのこと、半信半疑で始めてみれば二日目で前屈がスムーズに。堅かった身体がかわりました。 インナーマッスルの強化と、体の矯正。この本の教え通りの簡単な運動は、日頃運動をしていた私にも結構きつくて、普段鍛えられない部位を刺激できると実感できます。---「続けられればきっと効くぞ!」
- わん030
- 35歳
- アトピー
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DVDがセットされていて、 そのDVDの実践30分コースだけを行ってますが、 効果が出始めてます。 本を見ながらやるよりも、映像を見ながらの方が 簡単だし、集中できるしで、とても良いです。
- 美野321
- 23歳
- アトピー
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テレビで紹介していて気になったので購入しました。少しやってみたら翌日筋肉痛で効いてるって感じがありました。効果を期待して頑張ります!
- *666*
- 31歳
- アトピー
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DVDよかったです。 本だけでは分かりにくい所も一緒に見ながら出来るので、続けられそうな・・・頑張ります。
- ベントレ8286
- 39歳
- アトピー
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2度の出産で骨盤が開ききってるので矯正するため購入。DVDを観ながら一緒にやってます。効果はまだですが続けたら効きそうな気がします。DVDだけで本はほとんど見てません。
- オカゲンチャン
- 27歳
- アトピー
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