商品コード | c5f2c733c9 |
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本体価格 | 23,199円 |
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セブンマイル | セブンマイル対象 マイルについて |
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カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>トレーニングベンチ |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
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配送の方法: | 梱包・発送たのメル便 |
発送元の地域: | 東京都 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
category | ウエイトトレーニング |
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メーカー名 | c5f2c733c9 1127 |
初心者には、わかりやすく楽しく覚えられます。
- ibk1228
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
腰痛持ちの夫が病院で紹介されたらしく、購入しました。 毎日ストレッチしています。
- ヘルNo1
- 26歳
- アトピー
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購入品
DVDの構成がよく使い勝手がいいです。やりたいことだけやるのに再生がしやすい感じ。ただ、日本のこの手の映像にありがちなモデルの無表情には残念なものがあります。10秒ずつと短いですが、一緒に動けて、脚を替えるなどはちゃんと音声で指示が入るので安心してついて行けます。
- Mr髭
- 34歳
- アトピー
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購入品
初版から購読しています。 便利なのでいつも楽天ブックスで購入しています。 今回はvol.26 27 28の3冊まとめ買いです。 予約ですが楽しみです。
- 清流6263
- 42歳
- アトピー
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購入品
DVDが便利です。音楽が体に染みこんでいるので、きっちりやると気持ちいいです。
- banabana7
- 30歳
- アトピー
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購入品
DVDで説明を聞きながらピラティスが手軽にできます。 千葉さんがやっているのかと思いましたが、生徒さんがピラティスをして、千葉さんが説明しています。 とてもわかりやすいです。 ただ、DVDのウォーミングアップとクールダウンもオールプレイに入れて欲しかった。
- toppy1114
- 38歳
- アトピー
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購入品
学生の頃は運動大好き人間でしたが、大人になり全くの運動不足。なにやらラジオ体操が流行っているらしいとのことを聞き付け、早速購入しました。届いてから少し寝かせ(笑)やってみました。子供の頃は夏休みに毎日やっていたのに、たった三分でこんなにきついの!?ときちんとしたやり方でやることの大切さを学びました。 運動不足の人が体を徐々に慣らすためにやるストレッチと思ってください。いつも体を動かしている人には物足りないと思います。 バレエとヨガの基本的な動作もあり一緒にやってみましたが、次の日は筋肉痛でした(笑) 毎日少しずつやってると第二も一緒にあればもっといいなあと、欲がでてきました。 体が動きを覚えているので面倒くさがりの私でも楽しくできました。
- もしもしねこ
- 26歳
- アトピー
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ヨガはやっていましたが、ピラティスを初めて やりました。兵士のリハビリに使われていたという 事なので筋トレのような感じです。 私は体重はそのまま、しかし筋肉量が落ちてしまって ぶよぶよなのでこれがぴったりです。 毎日5、6分なのでこれも良いですね。
- ベジマイト君
- 34歳
- アトピー
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産後2ヵ月が過ぎようということで、色々話題になっている、MIKAKO式エクササイズが気になりました。 運動嫌いで、初めて試みるDVDでのエクササイズで、届いてから1週間は気合十分だったのですが、結局2週間余りしか継続できず。時間が無いを言い訳に最近はプレーヤーの中で静かに眠ってますね〜。もちろん短期間のみだったので、体重や体のラインについては結果は出ていません。 しかし、DVDの実践をした翌日〜3日間は太ももや背中が軽く筋肉痛になっていたので、普段使わない筋肉が刺激を受けていたことは確かだと思います。後は継続すれば結果が出そうなレッスンです。
- いずきち68
- 42歳
- アトピー
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本当に42才(43才だったかな?)なの?ってくらいかわいいです! わたしも現在37才! がんばればモムチャンになれるかな?
- Radioman2013
- 30歳
- アトピー
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購入品
予約してたのが、ようやく届きました!彼女のことはスカパーで何度か観たので知っていました。DVDや本は読んだことがなかったので楽しみにしてました。年が近いのに、こんなにしなやかな体形がうらやましい!!彼女みたいになれるかな。。エクササイズも思ったほどきつくないので続けられそうな予感。期待をこめて★5つ。
- ルノ2525
- 38歳
- アトピー
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いざやってみたらかなりきつかった でも毎日がんばって痩せようと思ってます。
- .+*:゜+。.☆なぎ☆。.:*・゜
- 46歳
- アトピー
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楽体とDvDがあれば十分かな。 本にするほどの内容なし。
- soo-☆
- 34歳
- アトピー
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5月からジムに通い始め、エアロを始めたのですが、皆についていけるように復習用で購入。基本的な動きのおさらいや、ジムに行けない時に最適です。バックビューがないのが残念。
- みコロン
- 42歳
- アトピー
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購入品
TVの番組で少しの時間でしたが、放送されているのを見ました。その頃から非常に気になっており、継続できるか不安でしたが 今回購入することにしました。入荷次第 届くようになっていますが・・・・私のやる気のあるうちに届けてほしいものですね!!
- j
- 50歳
- アトピー
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