商品コード | 4712c6992336 |
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本体価格 | 5,100円 |
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カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 兵庫県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
category | ウエイトトレーニング |
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メーカー名 | 4712c6992336 1449 |
色々な視点からこれまで常識とされていたことについて、 述べられています。 当たり前のことですが、どんなものでも万人に当てはまるわけではないので、 一つの意見としては参考にできることも多いと思います。 このことについてはこれだ!というのでなければダメだという方にはお勧めできません。
- がっきー6445
- 24歳
- アトピー
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購入品
ストレッチとスイッチの内容のDVDも持っており、本書を購入当初はDVDだけあればいいじゃん、ダブった!!と思っていましたが、DVDでは早すぎる部分を本書で補っています。飽きやすい自分ですが内容としては難しくないため続けられていて、嬉しいことに以前より姿勢が良くなった、気がします。
- さむ0036
- 32歳
- アトピー
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小学校からやっているラジオ体操がこんなに大事だと思いませんでした。ポイントを押さえて、しっかり、毎日続けていきます。一読をお薦めします。
- 芋ニンジャ
- 40歳
- アトピー
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最初は筋肉の構造などから実践的なトレーニングやコンディション作りなどスポーツをしている人は読んだほうがいい一冊だと思います。
- ちゅん揚げ
- 28歳
- アトピー
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シューズで1冊書いてしまうのは凄いと思った。 その分、内容が解剖学からみた濃い内容になっているので勉強になることが多い1冊です。
- ゆきぼう57
- 36歳
- アトピー
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手頃な価格であり、使いやすくていい商品です
- ブラジルの王子
- 44歳
- アトピー
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日頃思っていた願いの本をバーゲンで購入出来助かりました。チューブが弱いと書き込みに在りましたが使ってみて解りました。弱いほど身体には負荷がかかり より、身体のトレーニングにはなると言う事です。割れるような腹筋を目指しどれだけやれますか・・自分も未知ですが、身体を、動かせると言う事で大変良かったです。
- 購入者25067471
- 32歳
- アトピー
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