商品コード | 489eb91c |
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本体価格 | 7,068円 |
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カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>その他 |
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配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 福岡県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
category | エクササイズグッズ |
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メーカー名 | 489eb91c 1315 |
産後の体力作りとダイエットのために購入しました。ダイエットは食事制限のみでは成り立たないので、何か効果的な運動方法はないかと思い検索した所、この本に辿り着きました。とても分かりやすく納得する内容なので一気に読んでしまいました。理論を丁寧に説明してくれてます。一読の価値ありです!
- ちまちま2525
- 22歳
- アトピー
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購入品
DVDや本に出てくるモデルさんは、オシャレな女性ではなく、おじさんだし、本のデザインも、イマイチ。 だけど!これがけっこういい運動になるんです。 ピラティスと有酸素運動を交互にするので、飽きずにできます。メニューも豊富で、いろんな場所に効くレッスンを組み合わせることで、毎回新鮮な気分で楽しめます。 こういうDVDつきのエクササイズ本って、中身が薄っぺらいものもありますが、これは買ってよかったです。
- sdiodx
- 30歳
- アトピー
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とっても参考になりました。 いろいろ組み合わせてやっています!
- ミッチー8830
- 38歳
- アトピー
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こちらの商品は、キャンセルしたくなっても、キャンセルの仕方がわからなくて、結局できない。 注文するときは気をつけなくてはならない。
- さらこ5667
- 26歳
- アトピー
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目からウロコの術ばかり。 本を読むのが苦手な人でもOKOK! かわいいイラスト。 かつ、目で見てわかりやすい。 理解しやすいので即実践できます。 堅苦しくなくとりつきやすい1冊です。
- あきちゃん3513
- 34歳
- アトピー
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スロトレ持っていますが、DVDつきが欲しくて探してました。 どこも品切れだったのでラッキーです。
- ひよこ25
- 42歳
- アトピー
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子育てでなかなか一人ゆっくりDVDを見れなくって断念。。 買って最初の頃は生まれたばかりだったのでできたんですが、腰痛が軽減された気がします。 ストレッチは重要ですね。続けていればやせていたかも!!
- ´∀)σみータソ
- 30歳
- アトピー
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DVDがわかりやすくていいです。すべてのエクササイズがDVDに入っていると、もっとうれしいです。
- ゴモラパンチ
- 38歳
- アトピー
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